El próximo 19 de septiembre de 19:00 a 20:30 tendrá lugar la nueva conferencia online de la serie "Envejecimiento Inteligente" o "Smart Ageing", con el título: ¿Cómo influye el stress en nuestra salud y cómo podemos controlarlo?
Nuestra ponente será Nítida Pastor, Directora de Asuntos Médicos Internacionales en Reckitt y autora de “20 plantas…
Hemos entrevistado a María Jesús González-Espejo, fundadora de Matura Club para que nos explicara los beneficios del yoga para las personas mayores de 50 años y su nueva faceta profesional, como profesora certificada en Hatha Yoga.
María Jesús, nos cuentas que el yoga llegó a tu vida en un momento de grandes cambios. ¿Qué te…
A medida que envejecemos, la elección de nuestro lugar de residencia se vuelve crucial para garantizar una vida de bienestar. Vivir en comunidad después de los 60 años ofrece una serie de beneficios que pueden transformar, esta etapa de tu vida, en una experiencia enriquecedora y plena. Pero ¿qué implica realmente vivir en comunidad y…
La arteterapia, también conocida como arte terapia, es una disciplina que utiliza el proceso creativo del arte para mejorar y enriquecer la calidad de vida de las personas . A través de la creación artística, los individuos pueden expresar sentimientos, mejorar habilidades cognitivas, y aliviar el estrés, lo que contribuye significativamente a su bienestar…
Como sabes el propósito principal de MATURA CLUB es proporcionar a los miembros de nuestra comunidad herramientas que les ayuden a adoptar mejores decisiones, que les permitan disfrutar de una mejor vejez. Los " 100 Consejos " son una de esas herramientas. Este conjunto de publicaciones, accesibles desde la sección del mismo nombre está ubicada…
El 18 de abril, Matura Club tuvo lugar la cuarta charla de la serie "Envejecimiento Inteligente o Smart Ageing", centrada en la fascinante conexión entre la genética y la longevidad. En esta ocasión, la ponente, fue la doctora Raluca Oancea especialista en genética clínica en Blue Health Care. Esta prestigiosa especialista en análisis…
Aubrey de Grey, ocupa actualmente el cargo de Chief Science Officer en la SENS Research Foundation de Estados Unidos y es también el autor de la famosa obra “El Fin del Envejecimiento”[1].
Entre las principales aportaciones de De Grey a la disciplina de la lonvevidad están la teoría del envejecimiento de los radicales libres mitocondriales…
Matura Club convoca a su comunidad a la cuarta charla de la serie de “Envejecimiento Inteligente o Smart Ageing”, que estará dedicada al apasionante tema de la relación entre la genética y la longevidad. En esta ocasión la ponente será la doctora Raluca Oancea, médico especialista en Análisis Clínicos, genética y longevidad, con más de…
