El pasado jueves 11 de julio se celebró la 7° charla de la serie Smart Ageing, en la que participó como ponente: Patricia Calderón B., directora de Experiencia de Clientes del Senior Living Villas Harmonices, ubicado en Mirasierra (Madrid) y que abrirá sus puertas en septiembre.
La charla giró en torno a las siguientes ideas:
España presenta un ritmo de envejecimiento más rápido que la media de la Unión Europea, con diversas consecuencias, una de ellas sería el incremento en la esperanza de vida, o sea, vamos a ser Mayores más tiempo.
Esta tendencia demográfica se convierte en motor de cambio para la sociedad, generando desafíos y oportunidades.
Algunas de estas oportunidades se pueden convertir en grandes logros, logros como aprovechar el potencial de las personas mayores, su experiencia y conocimientos para contribuir al desarrollo económico y social.
El envejecimiento activo se convierte en una estrategia para aprovechar este potencial. Y una de las facetas del envejecimiento activo gira en torno a la vida en comunidad.
Vivir en comunidad ofrece una alternativa muy saludable y enriquecedora para las personas mayores. Como hemos visto en el webinar, esta opción va más allá de un simple cambio de vivienda; se trata de adoptar un estilo de vida que promueve la salud, el bienestar y la conexión social.
¿Por qué la vida en comunidad es tan beneficiosa?
- Salud emocional: El entorno social y afectivo de una comunidad proporciona un apoyo de incalculable valor, ayudando a prevenir la soledad y la depresión.
- Salud física: Las actividades compartidas y el apoyo mutuo fomentan hábitos de vida saludables, como la alimentación equilibrada y la actividad física regular.
- Salud mental: La estimulación cognitiva a través de actividades grupales y el aprendizaje continuo ayudan a mantener la mente activa y ágil.
- Sentido de pertenencia: Al formar parte de una comunidad, las personas mayores se sienten valoradas y útiles, lo que refuerza su autoestima y les brinda un sentido de propósito.
- Oportunidades de aprendizaje: La interacción con personas de diferentes orígenes y experiencias enriquece la vida y fomenta el aprendizaje continuo.
Durante el webinar, vimos como numerosos estudios científicos respaldan estas afirmaciones y ponen en relieve los beneficios de la vida en comunidad para las personas mayores. Se habló de investigaciones realizadas en Harvard, por ejemplo, que demuestran que las relaciones sociales fuertes son un factor clave para una vida larga y saludable.
En resumen, como nos comentó Calderón, vivir en comunidad no solo prolonga la vida, sino que mejora significativamente su calidad. Al ofrecer un entorno seguro, estimulante y lleno de oportunidades, las comunidades para mayores se convierten en un verdadero paraíso para el bienestar.
Para terminar, Calderón nos expuso las opciones para vivir en comunidad que actualmente encontramos en España, Residencias, Viviendas asistidas, Cohousing e Independent Living, con sus definiciones, pros y contras, y nos explicó con detalle la oferta de Independent Living que encontramos en la Villa Harmonices Mirasierra, un complejo residencial para mayores independientes que se inaugura en septiembre y cuyo apartamento piloto nos mostró en un vídeo. Además, invitó a los asistentes a solicitar una visita al Seniors Living Villas Harmonices a través de este enlace
Si deseas escuchar la charla completa, puedes acceder aquí al video.