Somos ya más de 1400 miembros y muchos no os conocéis. Este día nos pondremos cara y además María Jesús González-Espejo, autora de El arte de Envejecer Sabiamente, nos presentará…
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Ha llegado el momento de pasar de la teoría a la práctica y desde el grupo Cohousing en tu futuro, hemos preparado una propuesta muy especial para todas las personas…
El próximo 10 de junio, la autora María Jesús González-Espejo, fundadora del Instituto de Smart Aging, presentará su libro "El Arte de Envejecer Sabiamente" en un encuentro virtual organizado por…
El próximo 9 de junio a las 18:30 horas, María Jesús González-Espejo, escritora de "El Arte de Envejecer Sabiamente" y fundadora del Instituto de Smart Aging, participará como invitada en…
El envejecimiento puede traer desafíos, pero también podemos anticiparnos y protegernos.
En esta charla, Francisco Marticorena , experto en Smart Ageing , nos ayudará a entender los principales riesgos…
¿Te gustaría vivir mejor sin complicarte la vida?
Los hábitos son la clave para una vida más plena, equilibrada y satisfactoria, pero ¿cómo empezar a integrarlos sin esfuerzo ni estrés?…
¿Te sientes abrumado por las preocupaciones diarias? ¿Cómo lograr un equilibrio mental y emocional duradero?
En esta charla, Jesús Moreno nos enseñará cómo gestionar el estrés de forma efectiva…
La tecnología no es solo para los jóvenes.
Hoy, la innovación está transformando la manera en que podemos vivir con mayor independencia, salud y bienestar a lo largo de nuestra…